皆さんこんにちは！成竹塩浜鍼灸整骨院の佐藤です！

 

今回のテーマは「ヒアルロン酸」です！

よくヒアルロン酸注射や軟骨関係で聞いたことあると思いますが

それについて詳しくお話していきます。

 

そもそもヒアルロン酸とはなんなの？

 

元々は眼球のなかに詰まっている硝子体の成分として発見されたものです。

 

ネバネバしたもので皮膚や筋肉や軟骨を構成する主成分となっています。

人間の体を作っているのは無数の細胞ですが、この細胞同士をくっつけ合い

勝手に細胞がバラバラに移動しないようにしている「結合組織」の主成分

 

ヒアルロン酸は人間の身体の形を維持するのに必要不可欠な成分！

 

 

そして、ヒアルロン酸は「保湿」に効果的なんです！

女性には特に嬉しい乾燥肌に効くんです！

というのもヒアルロン酸をたった 1g 摂取で約 6L の

水分を吸収できるんです！

なので化粧品や化粧水にも注目されてますよね！

 

しかし、ヒアルロン酸は加齢とともに減少されてしまいます・゜・(ノД`)・゜・

 

 

これだけ年齢で差が出てしまいます！

補うのに一番効果的なのがヒアルロン酸注射です！

実は飲んだりサプリメントで服用をしても体内で分解されて

吸収されるのであまり効果的でないと言われてます。

 

今は関節や筋肉に痛みが無くても今後ヒアルロン酸の減少で

痛みを感じたり乾燥が顕著にでる恐れがありますので

今から対策してみてください！